Алкоголь является частью жизни многих людей в Дедовске и может иметь место в культурных и семейных традициях. Поэтому иногда бывает трудно понять, когда вы начинаете пить слишком много.
Вы рискуете перепить, если вы:
1. Выпиваете более 3 стандартных напитков в день в большинстве дней или более 15 напитков в неделю.
2. Выпиваете более 2 стандартных напитков в день в большинстве дней или более 10 напитков в неделю.
Вы можете не чувствовать, что употребление наркотиков может стать проблемой. Может быть, вы считаете, что вы контролируете потребление, потому что вы используете наркотики только время от времени. Но употребление наркотиков может быстро стать привычкой и начать влиять на вашу жизнь.
Риски для здоровья, связанные с употреблением алкоголя и наркотиков
Когда вы употребляете алкоголь и другие наркотики, вы можете подвергать риску свое здоровье и безопасность.
1. Сделать автомобильные аварии более вероятными. Если вы пьете и ведете машину, или если вы ведете машину, когда вы под кайфом, вы можете легко навредить себе или другим.
2. Привести к незащищенному сексу и/или сексуальному насилию. Это может привести к беременности и инфекциям, включая ВИЧ.
3. Увеличить риск передозировки, травмы и смерти.
4. Заставить человека делать то, чего обычно он не делает. Вы можете говорить вещи, которые причиняют боль вашим друзьям. Или вы можете сделать что-то незаконное.
5. Повлиять на вашу работу или учебу. Это может привести к тому, что вы потеряете работу или бросите учебу.
6. Изменить ваше отношение к жизни. Это может привести к депрессии и самоубийству.
7. Вызывать перепады настроения и влиять на ваш сон и вашу способность думать, учиться, рассуждать, помнить и решать проблемы.
8. Вредить многим органам и системам организма, таким как печень, поджелудочная железа, сердце, мозг и нервная система.
9. Способствовать развитию некоторых видов онкозаболеваний (в частности полости рта, горла, пищевода, печени и т. д.).
10. Вызвать проблемы с давлением, желудком или сексуальные проблемы.
11. Причинить вред развивающемуся ребенку (плоду), если во время беременности употребляется спиртное или наркотики.